2026年7月
手足の痺れと血流の関係
本日は多くの方が悩んでいる「手足のしびれ」について、その原因のひとつである「血流」との関係を分かりやすく解説します。 ～しびれは神経だけの問題じゃない？～ しびれというと「神経が圧迫されている」と考える方が多いですが、実 […]
猫背になりたくない人必見！
今回は日本人に多く、見た目も老けて見え健康面にも影響を及ぼす「猫背」について原因や対処法などを詳しく書かせていただきます。 〈猫背とは？〉 猫背とは、猫のように背骨が丸まってしまっている姿勢の事を指します。 人間の背骨は […]
股関節痛についてのお悩み
●股関節痛の様々な原因 股関節痛は、歩行や日常動作の際に感じる痛みや違和感を引き起こし、生活の質を低下させます。原因は様々で、年齢やライフスタイル、体の使い方が関係しています。まず、加齢による関節の変形や軟骨の摩耗が一因 […]
膝の痛みの原因はコレ！自分でできる【膝蓋下脂肪体ほぐし】で痛み解消
もし、あなたがこのようなお悩みをお持ちでしたら、この記事はきっとお役にたてます。 今回は、膝の痛みの原因の一つである「膝蓋下脂肪体」の重要性と、自宅で簡単にできる【膝蓋下脂肪体ほぐし】のセルフケア方法を3分の動画付きでご […]
貴方を悩ませる頭痛、原因は筋肉にあるかも？
このような症状は特別な筋肉のコリ（トリガーポイント）によって引き起こされる『筋緊張性頭痛』の可能性があります。筋緊張性頭痛ではトリガーポイントマッサージが驚くほど効果を発揮します。片頭痛だと診断されても、実はこのタイプの […]
【腰痛でお悩みの方へ】腰痛改善施術とは？
「朝起きたら腰が痛い…」「長時間のデスクワークで腰がつらい…」「ぎっくり腰が再発しそうで不安…」 そんな腰痛のお悩みをお持ちの方へ、接骨院・整体院木犀花では、あなたの腰痛の原因を根本から見極め、最適な施術を行います。 本 […]
肩こり改善の決定版！整体師直伝セルフケア
肩こりを改善したいけれど、どの方法が自分に合うかわからない…そんなお悩みはありませんか？森整体院では、自宅で簡単にできるセルフケアを患者さまにお伝えしています。この記事では、特におすすめのケア法をご紹介します。 ■セルフ […]